私は結構短気な方です。
おいおいって事が起こるとつい、カッとなってしまいます。
さすがに後先考えずに行動するような年でもないので、それでトラブル起こすような事はありませんが、ちょっと引きずりますね。
その後はずっとそのイラッとした事を考えてたりして、なんとなく気分も晴れない時間を過ごしてしまいます。
「こんなん、些細な出来事！」とは心の中で思いながらも、イライラしてたりします。情けない話ですが。
とは言うものの、一個人ではどうにもならない事ってありますよね、例えば電車遅延とか渋滞とかもちろん天気とか、そういう類のモノ。
その手の出来事へは、なぬ！と、最初は思うにせよ、次の瞬間にはどうしたら乗り切れるか、最善の策は何かと考えるようになりました。この辺りはホント、成長したなと思います。
以前は「あー、なんだよ…。どうしてだぁ」など、どうにもならない事なのにそればっか考えてました。
電車遅延なら、今のうちにあの調べものをとか、渋滞なら発声練習とか(バンドやってるんで)、天気が原因なら雨でもやれる事はなんだろう？とか、何かしらその出来事から関係ない事を考えようとします。
文句言っても何も変わらず、頭に血が上ったままだと顔は険しく、眉間にシワも刻まれ、足は貧乏揺すりに舌打ちなど、そんな人間の近くにいたくないです。前々はそうだったんですよね、ワタシ。反省。
やはり気持ちに余裕が無いんでしょうかね。
今、50歳としてこれからもまだ30年は生きるつもりですし、
何があっても笑って対応出来るよな人になりたいですね。
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