季節の変わり目？/毎日早寝

もうすぐ11月も半ばになろうとしてます。
さすがにこの時期になると「暑い」とかは言わなくなりました。
つい数週間前までは言ってた気がします。

近くの公園の木々も色づき、秋も本格化してきました。
空も高くなりましたね。

そんな秋から冬への季節の変わり目なんでしょうか。
毎日夜になると眠くてしょうがありません。
最近はいつも21時前には帰宅し、お風呂や食事、その片付けをして体が空くのが10時前くらい。
その後はギターの練習をしたり、ネットで調べものしたりの自分の時間のはず。

ですが、もう10時過ぎには眠くて眠くて…。
ちょこっとギターの練習をして（10分くらいか？）もう寝る準備です。
横になって目をつぶるともう記憶がございません、な状況。

やりたい事はたくさんあるんだが、眠気には勝てずに毎日即就寝。
土日にまとめてこなしましょうか。